第十三届人生第一赛南京校区圆满结束｜拼尽全力只为不留遗憾
12月21日，校长刚哥带着体德健身教练培训学院延续了十三届的「人生第一赛」来到了南京校区，为南京校区的学员们带来了首次人生第一赛的体验。
人生第一赛作为体德学院传统比赛，一直以来都备受学员的关注。早在南京校区成立之初，就有不少学员询问比赛时间，比赛通告发布后迎来了61位选手报名，经过一个多月积极备赛终于登上舞台，给三个月紧张的学习生活画上了一抹亮色。
早在10月，人生第一赛刚官宣时便吸引了还未来校报到的11月班、12月班新生报名，在家执行备赛计划。
比赛也点燃了南京健萌教练的参赛热情，吸引了4位健萌教练参赛。其中2位是体德毕业的学长，他们在体验过长沙校区人生第一赛后印象深刻，南京校区比赛信息发布后第一时间报名参赛。
比赛当天，人头攒动。首先拉开帷幕的三大项比赛，选手们通过深蹲、卧推、引体向上三个项目，不断挑战着自己身体力量的极限。
台上灯光聚焦，台下目光如炬。健美健体项目的开始，引得全场掌声、呐喊声不断，“正展背阔肌、侧展胸肌、前展腹部...” 随着刚哥一声声口令指挥，选手不断变换造型，尽情地挥洒着自信！
随后的女子体育模特项目，选手跟随音乐节奏登场，用自信和笑容感染了现场的每一个人，将赛前的忐忑、犹豫一扫而空。
“同学们的加油打气太给力了，让我充满了自信！” 比赛不止是舞台上的较量与嘉奖，更是同学之间友情的升华，备赛一个多月以来室友的帮助、训练搭子的监督、赛前造型的互相打磨，此刻交织成台上精彩的竞技与台下激昂的鼓励。
▲参赛选手刘潇 朋友圈截图
为了帮助大家感受一次完整的赛事体验，学院特别开设了免费备赛营。即便未来只有这一次比赛机会的学员，也有机会展示出自己极致的状态。
特别邀请了健美健体双冠王、体德冠军导师王耀苇，Musclemania Pro、体德冠军导师严虎，IFBB PRO、IFBB认证裁判魏吨吨，赛级冠军导师隋竣亲临现场指导。
备赛训练与日常训练不同，薄弱肌群针对性训练、高强度减脂、赛前脱碳脱水…每个环节都是对身体和意志的多重考验。如何在紧凑的学习节奏之中，迅速重构备赛训练知识，对初次参与健美比赛的选手们来说是个不小的挑战。
整整十四节赛级导师的精湛授课，不断更新大家对健身和比赛的认知，更是一次珍贵的经历。短短一个月的备赛营并不轻松，但好在这一路有共同攀峰的大家，正如张硕同学在朋友圈写的这样 “相较于成绩，我更庆幸自己收获了友情、理想和目标。”
▲参赛选手张硕 朋友圈截图
这次比赛依旧延续了体德学院的传统，不收取报名费，免费提供油彩，为获得名次的选手提供奖杯及康比特赞助的奖品，帮助每位参赛者完整地体验一次健美比赛。
圆满落幕的第十三届人生第一赛，对每一位参赛选手来说都是一次特别的经历，通过这次比赛获得专业科学的备赛知识，也收获了身材的提升。
选手们纷纷在赛后通过朋友圈，记录着这无比珍贵的一刻。诚如大家所言，重要的是鼓起勇气，每个自信勇敢的人，都有机会站上舞台，成为冠军！
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