超级教练,为热爱突破极限!


体德超级教练锦标赛


在第14个“全民健身日”之际,首届健萌超级教练锦标赛于8月8日在体德智训健身教练培训学院盛大开赛。长沙27家健萌门店教练集结,在深蹲、引体向上、硬拉、翻轮胎、波比跳五项竞速赛中激烈角逐。历时3小时的鏖战,5轮紧张激烈的角逐较量,一场热血竞技在此上演。本次比赛全程直播,线上10.1万人为教练助威打call!


接下来就让我们重温一下这场酣畅淋漓的比赛,一起了解参赛教练们背后的故事。


超级教练比赛现场集锦


超级教练比赛现场


超级教练比赛


超级教练比赛现场集锦


超级教练比赛现场


超级教练比赛


▲比赛现场集锦(左右滑动查看更多)




体德智训



在比赛排名公布环节,主持人响亮地喊出团体冠军是“月湖芒果馆“,那一刻,惊喜、激动、荣誉和感动,随着芒果馆团队的欢呼瞬间释放!


健萌月湖芒果馆教练


荣耀背后离不开刻苦的积累。对于夺得团队冠军的芒果馆来说,即使赛前被视作夺冠热门,他们也提前一个多月充分备赛,不敢懈怠半分。


石长江教练比赛现场

▲石长江教练的比赛现场


芒果馆的石长江教练参与的是引体向上项目,为了拿出自己最好的状态,他坚持每天饭点或上课后,挤出时间做上150~200个引体向上训练,据他透露,自己在最佳状态下完成30次引体向上仅需27s。




刘亚玲教练可谓是芒果馆团队中的秘密武器,曾是铁人三项专业选手的她,在门店对波比跳项目的选拔中脱颖而出,平时训练成绩可达到1分30秒。



刘亚玲教练的比赛现场


▲刘亚玲教练的比赛现场



所有比赛项目中,翻轮胎和硬拉对场地器械要求较高,芒果馆面积较小且正在扩馆,并没有这样的训练条件。没有训练条件那就创造条件,参加翻轮胎项目的李江教练见场馆没有轮胎,他就跑到有轮胎的地方去练习。



场馆的地面不能砸杠铃,参加硬拉项目的郭峰教练就模拟比赛,先做肌力与爆发力训练,日复一日练习。



赛场上瞬息万变,每个人只能拼尽全力做到最好。最后一项波比跳结束,刘亚玲教练走出赛场时脸色苍白,腿软到只能让队友们搀扶。



刘亚玲教练的比赛现场

▲刘亚玲教练的比赛现场



努力为他们带来回报,最后芒果馆不负众望拿到了团队冠军!虽然没能按预期在单项中夺冠,但所有人一起做到了最好,全面释放团队的力量,赢得了最宝贵的团队荣誉。


健萌芒果馆教练朋友圈


▲好消息要第一时间给家人分享






单项望着是如何练成的


团队奖比的是整个队伍的实力,单项比赛拼的是对自我的挑战。作为唯一一项女子参赛项目,波比跳是全场关注的焦点,尤其赛制要求为跨杠铃波比跳,对参赛者的心肺和体能考验再度升级



难度更大的波比跳,对教练的挑战更强


▲难度更大的波比跳,对教练的挑战更强



在最艰苦、最考验的波比跳比赛中,宋凯丽教练超常发挥,打破了她日常训练的最好纪录,取得了1分30秒50的好成绩,成功拿下了波比跳挑战赛的单项冠军。这项来之不易的荣誉,不仅是因为凯丽教练的现场状态好,这也得益于她坚持了6年的力量与心肺训练,持之以恒的健身给了她最美好的回应。



赛后凯丽教练着重提到自己的队友,他们不论在后台还是在赛场,都站在她身旁为她加油打气。“大家都很优秀,也很拼命,努力过就没有留下遗憾。希望我们下次会更好!”


健萌雨花亭馆冠军


负重深蹲竞速,比拼的是参赛者的体能、耐力和心肺,为此天虹馆刘正方教练准备了一个多月。一周2次、每组12~15次的腿部训练,练到膝盖不适才肯停下来。当天他到了赛场除了激动,还有紧张。“人很多,大家都很强的样子。”他笑着说。



紧张归紧张,刘教练还是凭借着超稳的实力,直接刷新了以往训练的最高成绩,以33.10s的好成绩拿下了深蹲单项冠军。不坚持到比赛的最后,你永远猜不到全力以赴带来的结果,这或许就是体育竞技的迷人之处。


沙湾公园天虹馆冠军 深蹲挑战赛



新三城馆王小兵教练可以说是这次赛场上的王者选手了。他所在的新三城大厦馆拿下了团队季军,而他本人也稳稳拿下了引体向上的单项冠军。作为全场唯一的团队、单项双料优胜选手,他其实也是一个街头健身爱好者,赛前还训练起了负重80KG的引体向上,难怪在自重引体的正式比赛中,他显得格外游刃有余。



不过王教练对目前的成绩并不满意,虽然他以29.41s排名第一,但比赛过程中因为多做了一次动作,稍微耽误了点时间。另外,赛后他才透露上场前自己手腕上还有伤,否则完成时间还可以更短。王小兵教练表示很期待下一场比赛,他开玩笑说:“下次我‍还会来‘进货’的”。


引体向上挑战赛冠军




挑战自我就是超级教练


比赛的意义不能被名次所定义,而体育的魅力也恰恰在于此。38岁的董伟教练是年龄最长的参赛选手,从业16年的他头一次参加这样的比赛。在比赛过程中他作为教练代表上台发言,事后他笑称比赛应该设置中老年组,“实在是比不过这些年轻娃娃”。



虽然嘴上这样讲,但备赛时的他每天都会坚持训练100次引体向上。赛场上“董叔”对决一群“年轻娃娃”,他也丝毫不慌,稳稳当当地做完了全程。



董伟教练的比赛现场和朋友圈


▲董伟教练的比赛现场和朋友圈



说到艰苦备赛,中建广场馆的田婷教练可以说是很拼了。为了在波比跳中达到更好的成绩,她几乎把所有的课余时间都拿来做训练,尽管做到“晕眩”、“呕吐”、“动弹不得”,她也坚持每天打卡。可是在她分享的备赛记录中,你却看不到一点痛苦与抱怨,反而透露着运动的活力与挑战自我的快乐。正如她自己所说:“挑战自我,突破极限,我就已经乐在其中了!



在出场便获得全场欢呼声的教练中,红橡馆的陈克多教练当属其中一个。几年前,他是获得世界冠军的专业射击运动员,在赛场上一骑绝尘刷新世界纪录,如今他站在健萌超级教练的赛场上,再一次为了团队的荣耀,选择挑战引体向上项目并拼尽全力。无论身在何处,捍卫荣誉与追求成功,这或许就是冠军不变的坚持。



健萌教练



教练们在赛场上的收获不仅仅是输赢那么简单,他们中有对团队凝聚力的感悟,有对挑战自我的享受,有对自身的重新了解,也对未来有更多规划与期待。已经有不少教练等着下次赛事的时候再大展身手了!



为健萌教练加油图

▲此处为叶教练加个油!



竞技点燃了教练们的激情,比赛不再局限于胜负本身。当赛场上的他们为团队而战、为自我而战、为热爱而战的时候,体育竞技精神已经超越了名次与奖项,此时他们每个人,都是健萌超级教练



超级教练比赛奖牌


健萌超级教练锦标赛是2022健萌“全民健身季”收官之作,也给所有用户带来了一场赛事盛宴。健萌创始人兼CEO 李祥总在比赛开幕式上说,赛事的初衷是为了给健萌教练们提供一个“能教也会练”的展示平台,在工作之余也要享受健身和运动本身带来的快乐。同时健萌也致力于与各位健萌教练携手,一起打造健身教练新的“共同记忆”。



特别鸣谢以下品牌合作伙伴对本次赛事的大力支持


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