1个月顶3年 | 【线下】健身专业系统提升班

- 你，还在为这些发愁吗？-

→ 不知道动作做的对不对

→ 不清楚下一步如何进阶？

→ 不懂怎么规划周期训练？

→ 不想做教练，就想自己学自己用

→ 不愿请教练，就想自己懂自己练

- 30天后，你将 -

懂 训练逻辑

懂 营养搭配

会 动作细节

会 安排计划

会 长线规划

- 具体课程安排 - 

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