“不要被教练的“高薪”蒙蔽了眼睛，问清楚自己为什么想当健身私人教练。”01. 深蹲并不伤膝，错误的深...

案例：2018年7月，一名50岁、身体健壮烟酒不沾的警察，在一次2公里的跑步演习中昏倒，并在4天后去...

据全球产业研究院IBIS World数据：在过去的5年里，私教服务业每年稳步增长约1%，年度收入总额...

本文无论是对健身教练还是对其他健身人群来说，都能带来一定的思考。为什么这么多人练不好？是意志力不够，...