健身私人教练真的有用吗？
健身行业总是比较有争议的职业。从目前全国的总体情况来看，基本上销售性质偏多。作为以前的健身私人教练，写这篇文章其实也是一件让人讨厌的事情。那么今天长3岁的话冒着死亡说出自己对健身私教的想法吧
1.什么是私教？
经常健身的朋友或多或少对个人教育课有所了解。他的定义基本上是各种健身房、会所、工作室、个人健身教练为会员提供的一对一指导训练服务。根据不同城市的物价水平，各场馆的售价也不同，但在心里私教科目的价格普遍不便宜，数十科目的累计售价超过万元也是很常见的。
2.私教课有什么用？
基本上这东西就跟你花钱学知识付费课一样。就像我们上课为什么老师要教一样。简单地说，在你健身的路上少走弯路，可以直接简单有效地锻炼我们的身体。这里可以说明，好的个人教练在对会员进行一对一的指导时很有帮助。一方面可以规范你的训练动作，提高你的训练强度，达到简单粗糙的训练效果。另一方面可以保护训练时不受训练。这也是为什么很多健身教练让其他教练练习的原因。在这里说一下自己的切身感受，在一段时间内和其他教练一起训练的时候，训练的质量和强度真的不是一般的，特别是有安全感是重点。重量太大，不怕伤自己。
对于那些说某些私教没用的言论，我觉得太片面了。你可以去看健身奥运冠军。他们都会有自己的教练。我问一个问题。是说私教没用的人比这些人更精通健身训练吗？你自己可能认为私教没什么用，但不能片面地说它没有效果或病乱。只有多方面地看待某事物，才能看透它的本质。
3.私教科目的价值值得购买吗？
个人认为这个问题每个人都在自己的价值观上。有些人认为值得，有些人认为买个人课就是“智力税”。首先，该行业准入门槛较低，很多人可以接受几个月的培训，持证上岗，水平也不一。比较可靠的是获得了国际四大认证。但这就像我们参加毕业考试一样，只要达到分数及格线就可以得到。我可以用一个标准来评价我的小朋友，如果他们想买私人教育课。就是看这位教练自己练得好不好。比如说，我想减肥，结果发现我比你更胖，更想练肌肉，所以我找了一个比你更瘦的教练。有些教练上课满了，不排除没有时间运动。但作为一个健身爱好者，你连最基本的训练时间都挤不出来。我会对你的专业水平表示怀疑。所以找个练得好的教练带你训练，再坏也不会掉到哪里去。而且，对于一些认为私人教育课不值得购买的朋友来说，也是个人的愿望。没有人能强迫我。这里的胖子特别反感道德绑架，也就是强制行动。所以你知道~
4.私教课有什么好处？
这是一个服务行业，小伙伴们选择私教后，作为消费者应该得到相应的服务。比如你的教练会制定你的训练计划，营养计划。及时纠正训练中的错动动作，加强力量训练中的安全防护，训练后的伸展与休息，教练的专业知识与资深经验的传授与分享…这是为了更有效地实现会员们的运动目标。
由于私教课对我们普遍的大众来说并不便宜，所以很多人在购买私教课时，决定因素很简单。那就是经济能力！后面才是自己的健身目标、教练的水平、时间安排等。那我们简单分析一下不买私教育课的原因。
1.不买课外辅导课会怎么样？
我们知道进健身房要办会员卡。这是门槛，私教课的对象就是很多会员。这不像会员卡是必须消费的条件。而且，真正的健身爱好者不能因为没有教练就不健身，也不能因为没有教练的教导就不学习健身知识。特别是网络如此发达，在网上随便找一找，有很多关于健身的知识。所以如果不买私教课就不怎么样了。吃得一样，睡得也一样。但是在“自学”的过程中，你需要额外的时间花费和精力。在探索过程中，要把自己当成小白鼠，承担实验风险，即运动损伤风险。这确实存在。因此，有些人的时间和精力相对低廉的话，自学成才只是一个相对性成本的问题。
2.虽然不买，但给我上体验课，我就去好吗？
很多会员其实他是购买能力。例如，遇到了很多上体验课的会员，整个课程也比较有气氛。最后说要买私教课的时候就变脸了。我说我再考虑一下，到时候给你答复。还有。其次是没有，之后相处也很尴尬。这些人相对较少，他们也确实想练习，但不买课。当然买不买都属于自由权益。但是我们的建议是，如果不想买课，可以直接告诉教练。没有什么尴尬的简明扼要如果不继续买课，体验课就越来越多，后面才真的很困难！
3.教练强迫我请买课，但我不想买。怎么办。
但是确实存在这样的教练。遇到这种情况的朋友不要害怕尴尬。大方地说，我不想买，也不想坦白自己的情况。没什么大不了的。如果你遇到像白糖一样的教练，简单粗暴地黑出局或者直接起诉的话，你会不断地陷入混乱！
最后还要说几句话。确实存在一些人为这个行业抹黑的人，因为一些人否认整个行业。但是，为整个行业争光的人占大多数。每个人的价值观都不同，自己的任何社交教育都没有用，傻瓜也很多。不要把这种过于消极的是非观念强加给他们。他人的消费自由我们无权干涉。我们自己照顾好就行了！最后，希望在健身路上坚持或走在健身路上的朋友们的肌肉会增加！
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