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能教或者会练,谁才是你真喜欢的健身教练?
想象一下以下2种场景:一位买了私人教练的客户向自己的朋友推荐教练,1)找我的教练A吧,他练得很好;2...
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健身会员训练没效果?这3种体型健身教练一定要了解!
一些减肥的会员可能跟你哭诉过:我已经吃很少了为什么体重还在增加啊?然后你也曾困惑过:我这几天大吃大喝...
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8周刷脂14斤,臂围涨到36cm!体育生的健美天赋究竟有多强?
“哇!几天不见,你又‘大’了好多!”“巨兽,你今天练哪里?”大家好,我是屈正健,每次训练,我总能听到...
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当过武警、做过交警……湘西硬汉退伍后发胖30斤!如何圆健身教练梦?
“林教练,跟着你训练,我感觉动作能做得特别标准!”每次上课,会员总要夸我几句,我总是默默一笑,然后加...