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  • 大咖说备赛 | 走出误区,get赛前脱水充碳的正确打开方式

    大咖说备赛 | 走出误区,get赛前脱水充碳的正确打开方式

    第二届体德百炼成刚公开赛赛期将近正值备赛关键阶段相信各运动员们都在全力备赛朝着登顶荣耀巅峰、拿走15万奖金池而奋战而脱水充碳作为赛前冲刺的关键步骤其效果好坏直接关系到场上状态也往往是许多人功亏一篑的地方如何高水平备赛,确保最佳比赛状态是每位运动员的必修之路本期特邀剑眉老师深入解析赛前脱水充碳的备赛细节首先我们要“返璞归真”,单独来看健美、健体、古典等等,这些运动在台上比拼的是什么?答案显而易见,那

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    第二届百炼成刚公开赛即将进入倒计时一个月你是否在高强度训练中感受到了身体的疲惫酸痛?挣扎、崩溃、放弃、重建这是许多运动员在备赛路上的真实写照那么,那些已经登顶的健身圈大咖们认为备赛过程中最重要的是什么?他们又是如何应对各种挑战的?一起来听听他们的宝贵经验与独到见解吧备赛中最重要的是心态。健美比赛不仅仅是身体的较量,更是意志和心态的考验。在漫长的备赛过程中,保持积极、坚定的心态至关重要。当遇到困难时

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  • 李维刚人生第一赛 | 2024开局“肌”战,又双叒被燃到了!

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    刚哥与大家约定一年四次会面的“人生第一赛”首次在西校区举办会给我们带来怎样的震撼?2024年4月21日由IFBB PRO刚哥发起,康比特全程赞助的体德“第十一届人生第一赛”在西校区圆满举办感谢康比特一直以来对年轻健美爱好者的支持!这一次,刚哥仍然坚守初衷免费报名、免费油彩赛事的举办,已经成为体德传统给学员提供更多珍贵备赛体验激励更多体德学子以此为起点逐梦更大的舞台现在,一起来重温这场专属体德er的

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